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La moraleja
23 de noviembre de 2020
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Valeria Laborde, promotora de la salud y el bienestar nos anima a «recalcular» nuestra forma de vivir

Escrito el en Noticias

La moraleja

Valeria Laborde, vecina de Valdebebas, es escritora, profesora de yoga y promotora de la salud y el bienestar. El verano pasado publicó su libro “Recalculando hacia la vida de tus sueños” que se puede adquirir en Amazon y en el Herbolario Buda La Moraleja.

Valeria se graduó como Lic. en Administración, es Especialista en Marketing y dedicó la mayor parte de su trayectoria profesional en el área comercial de grandes empresas hasta que decidió dar un giro a su vida, elevar su energía y transformar su día a día siguiendo el deseo de su corazón, viviendo una vida más conectadaplena y con una gran paz interior.

Así nos habla de su libro y nos anima a «recalcular» nuestra forma de vivir para dar un giro positivo a todos los aspectos esenciales de nuestro ser:

«En mayor o menor medida todos tuvimos que recalcular algún aspecto de nuestra vida con la llegada de este virus, que aunque tenga corona, no pertenece a este reinado. Cambió nuestra rutina, nuestra forma de relacionarnos, de hacer deporte, nuestras preferencias de ocio y entretenimiento y muchísimo más. A veces esto incomoda, pero es justamente en la incomodidad que está latente la oportunidad de crecer y evolucionar.

La mayoría reconocemos que la forma en que vivimos no es saludable y se hace cada vez más evidente la necesidad de cambiar si queremos crear un mundo diferente.

¿Qué puedo hacer yo? Es la GRAN pregunta.

En mi opinión el proceso comienza en nosotros, y en particular, en nuestro corazón. Partiendo del deseo y la voluntad de cambiar la forma en que nos percibimos, muchas veces separados del resto, perdonando el pasado y motivados por crear una nueva versión de nosotros basada en el amor (hacia nosotros y los otros), el cuidado de la salud y del planeta, entre otros.

Hay muchas cosas que podemos hacer para “recalcular” nuestra forma de vivir: desde cambiar hábitos que no son saludables, un trabajo que ya no nos motiva, una relación que se ha desgastado o incluso eliminar creencias y pensamientos que nos quitan la energía y nos alejan de nuestros deseos.

Mi libro es una invitación a formularte preguntas, no a adoptar mis respuestas —aunque si alguna de ellas te ayuda bienvenida sea—, sino que te motiva a que encuentres las tuyas para realizar un cambio en dirección hacia la vida que sueñas.

Se trata de una obra llena de inspiración, reflexión, herramientas y ejercicios que te invitan a vivir: “Agradecido por el pasado, disfrutando el presente e ilusionado por el futuro

Existe un nuevo mundo y hoy puedes comenzar a crearlo.

Y recuerda: “El primer paso muchas veces no te lleva a donde quieres ir, pero al menos te permite salir de dónde estás.”

Te animo a dar ese primer paso. Otra forma de vida es posible. Y no estás solo, caminamos juntos.

Valeria Laborde

Clases a domicilio: 639145622

www.experienciaboavida.com    /   @experienciaboavida

 



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