El próximo martes 21 de febrero comienzan las clases de meditación en el centro infantil La Escuelita del Encinar. Empezarán a las 20:30 horas para aquellos que necesiten una iniciación guiada, y a partir de las 21:00 horas se incorporarán el resto de los asistentes.

Y es que con sólo 20 minutos diarios de ésta práctica, se rebaja el nivel de ansiedad, se favorece la maduración emocional y se incrementa la creatividad y el autodescubrimiento.

Ahora tienes una cita todos los martes con la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, un nuevo espacio cedido por La Escuelita del Encinar para aquellos que sientan curiosidad, o para los que ya lo practiquen y quieran sentir los beneficios de meditar en grupo.

Y recuerda: “El único maestro está en nuestro interior y la puerta de la verdadera felicidad no reside en el exterior”.

La Escuelita del Encinar (Camino del Cura 8), en El Encinar de los Reyes.
Para más información contactar con Thais, 659 20 48 48.

Escrito por María Couso